朝30分のエクササイズでもっと自分らしく、軽やかな毎日に
✔ 毎日がなんとなく流れてしまう
✔ やりたいことがあっても一歩踏み出せない
✔ 習慣化が苦手で自己流では続かない…
そんなお悩みはありませんか?
【プログラム紹介】
このプログラムは、
💪 体を目覚めさせるやさしいエクササイズ
🧘 心を整える瞑想
📖 明るい未来に導く3分読書
を組み合わせた【30分の朝活プログラム】です。
毎朝の積み重ねが、あなたの人生を自然に好転させていきます✨
✅ 1日のスタートが軽やかに!
✅ 習慣が変わり、自信と行動力が育つ
✅ 潜在意識に働きかけて理想の未来を引き寄せる
🌸 「一人では続かない」人も安心して取り組めます。
募集要項(お申込み受付中!)
参加費
お問合せ・お申込みはこちら▼
人に言えない、
相談しても仕方のない悩みや迷いのあるときに
自身が作った固定観念から解放されるれると 前向きな変化が起こりはじめます。