心を癒すスピリチュアルリーディングで心のブロックを解放すると願望が達成しやすくなります。
ＪＲ膳所駅からすぐ。トキメキ坂通りにある健康的で明るい癒しのサロンです。
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滋賀県大津市馬場2-6-12
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眠れぬ夜
寝装リビングタイムスの話題に続いて
今日は眠りの話第３弾。
あなたは眠れない夜を過ごした事がありますか？
毎日ぐっすり眠れてますか？
悩みや痛み、不安や理由なき不眠の方も
おられるかもしれません。
布団の寝心地や寝室の環境（音や温度など）
と、眠れぬ原因は様々ですね。
寝具やパジャマの色は薄紫が安眠を誘います。
アロマオイルのラベンダーを薄く香らせるのも効果的。
深い眠りに誘うフラワーエッセンスもあります。
http://angelica8.com/contents_13.html
あと
眠れるＣＤを流すのもいいかもしれません。
http://www.soszzz.com/sleep/immediately/142
手っ取り早く超簡単な方法としては
イメージ法をオススメします！
（面白そうだと思ったらやってみてね）
布団に横たわり、軽く目を閉じて
ぐっすり眠っている自分の姿をイメージします。
ぐっすり、安らかな顔で眠っている自分を
薄いブルーの光で包んでみます。
この光のベールはあなたを守り細胞の隅々に行き渡り
癒しの光が細胞をイキイキと甦らせています。
ネガティブで暗い気持ちをふんわりと解放させ
あなたの心身は穏やかで安らいでいきます・・・
自分を見ているイメージを
そのまま自分自身が薄いブルーの光に
包まれて安らかな眠りに落ちてゆく・・
とイメージできたらよりＯＫ。（そのままお休みください）
朝は新しい人生の始まりです。
人が望むなら
いつの瞬間からも生まれ変わることができます。
グッモーニング！
今日も良き一日でありますように！
